布団クリーニング店長ブログ
暖かい布団のかけ方
これを調べるまで私自身は間違っていました(笑)
布団のかけ方は皆さんそれぞれかと思いますが、暖かくなるように布団をひく順番は
１．敷布団
２．毛布
３．枕
４．羽毛布団などの厚手の掛け布団
です！
なぜ毛布が一番下？
毛布を体の下に敷く理由は、寝ている間に体から放出される熱を下から受け止めてくれるので、保温効果が良くなるからです。
暖かい状態をつくるには？
羽毛布団を直接体に触れさせて就寝することが一番です。
羽毛は体温を感知して膨らみ、保温性を高める性質があります。羽毛布団と体の間に毛布があると、この効果を遮断してしまうのです。そこで、体の上に羽毛布団、その上に毛布、という順番にしましょう。
それでも寒い場合は？
それでもまだ寒い場合は、掛布団の上にもう1枚毛布をかけましょう。
こうして「フタ」をすれば、上方向への放熱も防ぐことができます。
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